É importante beber muitos líquidos quando você começa a gripe para evitar a desidratação . Água e sucos são boas escolhas , e ginger ale plano pode ajudar a aliviar uma dor de estômago . Não beber chá com cafeína ou refrigerante, porém, como eles realmente podem desidratá-lo further.Rest também pode ajudá-lo a passar o pior da gripe e dar ao seu corpo tempo para se curar. E, sim, sopa quente --- especialmente da variedade de frango --- pode ajudar se você estiver com fome .
Analgésicos
A febre associada a gripe pode realmente ser bom para a maioria dos adultos , por isso, desde que seja em 102 graus , como a temperatura elevada estimula o sistema imunológico do corpo para combater o vírus . No entanto, se as dores e calafrios tornar impossível para você descansar , então é hora de usar analgésicos. Tradicionais over-the -counter analgésicos, como a aspirina , paracetamol e ibuprofeno , sintomas de gripe facilidade , mesmo que eles não curam o próprio vírus . Cuidado para não tomar mais do que a quantidade recomendada como uma overdose pode causar danos ao estômago ou fígado, e não dar aspirina para crianças ou adolescentes , pois isso pode causar uma condição rara mas grave chamada Síndrome de Reye.
antiviral
Existem medicamentos antivirais , como o Tamiflu e Relenza , que podem encurtar a duração da gripe por um dia ou dois, mas eles também podem causar efeitos colaterais desagradáveis, tais como dor de estômago e tonturas. Furthemore , uso excessivo de medicamentos antivirais podem tornar o vírus resistente ao medicamento . Pessoas com alto risco de desenvolver complicações graves da gripe , tais como as pessoas com mais de 65 anos e aqueles com sistemas imunológicos enfraquecidos , são os melhores candidatos para as drogas antivirais.