Tome um banho tão quente como você pode ficar confortável. Coloque o gengibre cortado fresco na banheira com a água do banho . Amarre o gengibre em um pedaço de gaze . Sente-se na banheira por 20 a 30 minutos.
2
Beba chá de hortelã com mel. Não use se você é alérgico. A hortelã-pimenta vai ajudar a aliviar a tosse eo mel vai aliviar sua garganta . Peppermint chá está disponível em lojas de alimentos saudáveis.
3
gargarejo com água muito quente e xarope de milho escuro. Adicione 2 colheres de sopa de xarope de milho escuro para um copo de água e faça gargarejos de 3 a 4 vezes por dia.
4
Faça um remédio tosse natural. Em um grande copo de medição espremer um limão , 2 a 3 colheres de sopa de mel, 4 dentes inteiros. ½ colher de chá de canela ou 1 pau de canela inteiro . Despeje água fervente sobre os ingredientes misture e deixe em infusão por 5 minutos. Coe os dentes , despeje a mistura em uma caneca e um gole. Certifique-se de respirar o vapor do copo.
5
Brew seu próprio chá Dill. Dill íngreme em água fervendo ou com caldo de galinha e gole. Use cerca de ¼ de xícara de fresco Dill em ¾ de um copo de líquido para parar uma tosse de um resfriado ou gripe .