A tosse pode ser causada pelo resfriado comum, gripe , asma ou irritações alérgicas , tais como poeira , fumaça, vapores químicos e pólen no ar. Mudanças climáticas também podem causar a drenagem do seio e exacerbar uma tosse irritante . A tosse é uma resposta automática por seus pulmões a substâncias irritantes . Tosse efetivamente limpa as vias de passagem respiratórias , permitindo-lhe respirar melhor .
Remédios
mel é amplamente recomendada como um remédio natural para a tosse. No Vol . 161 , n º 12 , dezembro de 2007 questão da Pediatrics &Adolescent Medicine é a informação sobre um estudo que mostrou mel do trigo mourisco regular era tão eficaz na cura de tosse como over-the -counter drogas como o dextrometorfano e dipenhydramine . Mel tem a vantagem de não causar efeitos secundários tais como tonturas e dores de cabeça .
Efeito de mel em uma tosse pode ser simplesmente devido à sua espessura , naturalmente , textura pegajosa . Como resultado, ele acalma membranas mucosas irritadas , que ativam o reflexo da tosse .
Aquecimento de um quarto de xícara de mel misturado com uma colher de chá de suco de limão em um forno de microondas e beber é uma das formas mais simples de remédios para a tosse caseiros . . Aquecê-lo por apenas alguns segundos , até que ele se torna mais fino na consistência
ingredientes de uma receita popular para medicamentos para a tosse encontrada em recipezaar.com são: um quarto colher de chá de gengibre em pó e pimenta caiena; uma colher de sopa de mel e cada vinagre de maçã; e duas colheres de sopa de água. Misture todos os ingredientes e tomar uma colher de chá , conforme necessário para a tosse tranquilos . O gengibre irá acalmar uma dor de estômago , o que muitas vezes resulta de drenagem do seio . A pimenta caiena, suco de limão e vinagre de maçã vai ajudar a livrar o corpo do excesso de muco , que muitas vezes faz com que a ação reflexo de tosse .
Corte um limão ao meio , polvilhando -a com sal e pimenta preta e chupando pode ser útil para a tosse causada por gotejamento pós -nasal .
Comer uvas ou beber suco de uva tem ação expectorante e é útil no alívio de tosse , também.
Gargarejo de água salgada quente é recomendado muitas vezes por médicos para pacientes que têm dor de garganta ou tosse persistente . Misture uma colher de chá de sal em oito onças de água e gargarejar a mistura por 60 segundos. Repita este três vezes por dia até que os sintomas diminuem.
Gargarejo com suco de espinafre que foi ligeiramente aquecido é bom para a tosse seca , áspera.
Faça um banho de vapor por água fervente em um pot; adicionar um pouco de hortelã e folhas de eucalipto e deixe a mistura ferver por 10 minutos. Desligue o fogo e cubra a cabeça com uma toalha como você se inclina sobre o pote e respirar o vapor. Certifique-se que o pote está em uma área estável para evitar queimar -se com a água quente. Respirar o vapor vai ajudar a aliviar a pressão do seio e fina e soltar o muco .
Adicionando algumas gotas de zimbro, hortelã ou óleo essencial de eucalipto para loção sem perfume e esfregando-o em seu peito pode ser eficaz em acalmar a noite tosse.
Cuidados
Nunca use mel para uma criança com idade inferior a um ano por causa do risco de botulismo.
Se seu filho tem problemas de hiperatividade , você deve consultar o seu pediatra antes de usar o mel como um xarope para a tosse , devido à sua naturalmente elevado teor de açúcar.
tosse pode ser um sinal de uma doença mais grave, como bronquite, asma ou superior infecções respiratórias; consulte um médico se a tosse é grave ou crônica.