ouvido e congestão nasal pode ser desconfortável , mas existem várias maneiras eficazes de tratá-la. Um dos mais fáceis , a maioria dos remédios naturais está recebendo muitos líquidos. Recomenda-se beber duas ou três vezes a quantidade que você faria normalmente durante o dia. Manter-se hidratado vai ajudar a manter a sua mais fina de muco , por isso vai ser menos desconfortável e mais fácil de superar. Tente beber chá de ervas ou ter uma sopa de frango. Estes fluidos quentes vai ajudar a limpar o congestionamento , e também vai se sentir bem se você tiver uma dor de garganta. Alimentos picantes , especialmente uma sopa picante , também pode ajudar a passagens nasais claras . Evite o álcool , no entanto, que é um diurético que desidrata ainda mais o corpo.
Vapor é uma outra casa remédio para ouvido e congestão nasal . Um vaporizador ou duche quente pode fazer você se sentir muito melhor, e ajudar a abrir seus seios e afinar o muco .
Existem medicamentos feitos especificamente para ajudar com os congestionamentos. Os anti-histamínicos , por exemplo, pode ser útil no tratamento de um corrimento nasal, embora possam fazê-lo sonolento. Pseudoephedrin é um poderoso vasoconstrictor . Certifique-se de seguir as instruções cuidadosamente e considerar os possíveis efeitos colaterais antes de tomar este medicamento; tontura e insônia são apenas alguns dos possíveis efeitos colaterais , e há muitas pessoas que não devem tomar este medicamento por causa de outras condições que possam ter. Em caso de dúvida , consulte sempre o seu médico sobre quaisquer medicamentos que considerar tomar .
Spray nasal pode ser muito eficaz no alívio de congestão , porém eles devem ser usados com cuidado. Eles podem ser viciante, e uso excessivo pode ser prejudicial e , na verdade, piorar os sintomas .
Se os sintomas não melhorarem ou se piorar , ligue para o consultório do seu médico. Eles podem ajudá-lo a determinar se o congestionamento é algo mais sério, e dar-lhe mais dicas sobre quais métodos você deve usar para limpar a sua nasal e canais auditivos .