Consulte o seu médico . O seu médico terá de descartar uma causa séria de sua tosse seca persistente. Depois de uma avaliação médica completa , começar o tratamento . Se a tosse está relacionada a uma infecção , o médico pode prescrever antibióticos para esclarecê-lo . É importante terminar todas suas antibióticos. Muitas pessoas pensam que quando eles começam a se sentir melhor , eles podem interromper seus antibióticos. Você precisa completar todo o curso de antibióticos , porque mesmo que os sintomas tenham desaparecido , você ainda pode ter a infecção.
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Tomar remédio para tosse . Você pode precisar de medicamentos para a tosse para ajudar a dormir durante a noite. Muitas vezes , a tosse seca pode interferir com uma boa noite de sono. Tomando um supressor da tosse vai ajudar acalmar a tosse para que você possa descansar. Verifique com seu médico antes de tomar um supressor da tosse para ter certeza que não é contra-indicada com quaisquer outros medicamentos que está a tomar , ou com algum problema de saúde que possa ter. Durante o dia , tente tossir gotas que podem aliviar a garganta irritada e acalmar a tosse .
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Tente um redutor de ácido over-the -counter . Algumas tosses estão relacionados com o back-up de ácido que se origina a partir do estômago . Ao tomar a medicação de redução de ácido , você pode impedir que o back-up de ácido entrando em sua garganta e causando-lhe a tossir.
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Beba muito líquido . Tosse pode ser causada por secura no ar . Para repor os líquidos e umedecer os tecidos da garganta, beber muita água . Tente limitar a ingestão de bebidas que contenham cafeína , porque eles tendem a ser desidratação e cafeína pode causar nervosismo. Chá de ervas com mel e limão pode ser calmante e eficaz na melhoria da sua tosse.
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Pare de fumar. O tabagismo é uma causa freqüente de tosse seca persistente. O seu médico pode recomendar uma classe fumar hospital de base , que pode ajudá-lo a parar de fumar. Se você não pode parar completamente , tente reduzir a quantidade de cigarros que você fuma por dia. Ao diminuir o tabagismo , a tosse pode ter uma chance de melhorar .
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Use um vaporizador. Respirar vapor de um vaporizador pode aliviar uma tosse seca e proporcionar umidade no ar seco. Dormir com um vaporizador no quarto da minha ajuda diminuir a tosse noturna e ajudá-lo a descansar.