acordo com a Clínica Mayo , sprays nasais descongestionantes que são vendidos no balcão pode ser usado por adultos para o alívio temporário de congestionamento , mas não deve ser usado mais do que alguns dias. O uso prolongado desses sprays pode causar inflamação das membranas mucosas.
Chicken Soup
Sopa pode acelerar o movimento de muco através do nariz do paciente e proporcionar um alívio temporário de congestionamento
humidade interior
congestionamento de um resfriado . pode ser reduzida através do aumento da umidade interna com um umidificador ou vaporizador.
Saline nasal gotas
gotas nasais salinas estão disponíveis ao balcão e pode ser usado por adultos e crianças para reduzir a congestão nasal.
Medicina Alternativa
vitamina C, equinácea ou zinco pode reduzir a duração do congestionamento e outros sintomas de resfriado , se forem tomadas o mais rapidamente sintomas como frias tornam-se visíveis .