Parar congestionamento com medicamentos. Over-the -counter descongestionantes oferecem resultados rápidos. Tome estes medicamentos conforme as instruções para promover fluido e drenagem do seio e congestionamento ouvido clara.
2
Use uma toalha quente. Coloque uma toalha molhada no microondas por cerca de 30 segundos e, em seguida, coloque a toalha sobre o ouvido entupido para ajudar a soltar muco e congestão clara.
3
muco fino com vapor. Visite o seu ginásio local e relaxar na sauna ou desfrutar de um banho quente fumegante para umedecer muco e desobstruir seu ouvido .
4
Durma em pé. Use dois travesseiros para sustentar sua cabeça durante a noite. Essa posição estimula a drenagem de muco e ajuda a diminuir os congestionamentos.
5
Ligue a umidade. Durma com um umidificador de vapor frio para umedecer o ar e quebrar muco nos ouvidos.
6
beber ou mascar chiclete . Em caso de ingestão ajuda a desobstruir os ouvidos . Aumente a sua ingestão de líquidos ou mascar chiclete para resolver os congestionamentos.
7
Remover cera. Compre um kit de casa a remoção da cera de sua farmácia local, ou agendar uma consulta médica para ter seus ouvidos irrigada . Acúmulo de cera pode trazer em congestionamento ou ouvidos entupidos.