Leve a sua temperatura. Pressione os dedos em seu pescoço , abaixo da mandíbula cerca de uma polegada de distância de seu lóbulo da orelha. Sinta-se em qualquer inchaço ou saliências . Consulte um profissional médico imediatamente se você tem uma febre ou inchaço das glândulas .
2
Misture 1 xícara de água quente com 1/4 colher de chá de sal. Swish a mistura em torno de sua boca e gargarejar -lo na parte traseira de sua garganta. Repita 3 vezes por dia durante 2 minutos de cada vez .
3
Mantenha-se hidratado . Beba água ou suco durante todo o dia . Chupa picolé ou outros líquidos congelados para manter-se hidratado e reduzir qualquer dor de garganta ou inchaço. Chá quente com mel também pode ajudar se você está tendo dor com suas manchas brancas .
4
Evite alimentos quentes ou picantes . Comer iogurte, sopas e smoothies congelados refrigerados vez . Os alimentos frios vai irritar a garganta menos e wil resultar em tempos de cura mais curtos.
5
Converse com seu médico sobre a bomba de prótons inibindo medicação. Algumas manchas brancas na garganta que não são acompanhadas de outros sintomas são um sinal de tonsilloliths . Formar manchas brancas na garganta de pessoas com essa condição e muitas vezes tem que ser removido por um especialista. Evitar café , chocolate e frutas ácidas e legumes em combinação com um inibidor da bomba de protões pode manter a condição se agrave.