tomar medicação para claro bloqueio ouvido após um resfriado. Você não precisa de continuar a tomar a medicação frio após os sintomas do resfriado melhorar. Compre um descongestionante e começar a tomar este medicamento para ajudar a quebrar o muco e desobstruir os ouvidos. Use como indicado.
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Execute um umidificador para produzir umidade para ajudar a acabar com o congestionamento . Orelhas bloqueados podem responder a humidade adicional no ar . Use um umidificador ou sentar-se no banheiro enquanto o chuveiro funciona para reduzir o congestionamento orelha.
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Leve em muitos líquidos para hidratar o corpo . Os líquidos também são úteis porque ajudam a muco fino . Beba muita água, sucos e chás para se livrar dos restos de muco após um resfriado .
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Mova os músculos da mandíbula para ajudar pop ouvidos congestionadas. Popping ouvidos é uma maneira rápida de eliminar o bloqueio . Mascar chiclete ou abrir e fechar a boca várias vezes para trabalhar os músculos da mandíbula e desbloquear ouvidos. Outra tática para estourar os ouvidos envolve ligar o nariz e soprando suavemente para ajudar a pressão equilíbrio nos ouvidos.