Tente pastilhas e fluidos para a tosse causada por uma garganta seca e irritada. Mantenha o seu ambiente sem fumo, como até mesmo os não fumantes pode experimentar irritação da fumaça do cigarro .
2
Sente-se em um quente, chuveiro húmido para tratar uma garganta seca ou tosse seca. O vapor vai ajudar a acalmar e hidratar suas vias respiratórias .
3
comprar um umidificador de água fria para uso em seu quarto à noite . Tosse por vezes tornar-se pior quando se deitar . Se este for o caso, um umidificador de água fria pode ajudar.
4
Beba líquidos quentes para tosses molhadas que produzem catarro. Além disso, fale com o seu farmacêutico sobre expectorantes , o que pode ajudá-lo a trazer o catarro.