Pergunte ao seu médico para determinar a causa da o nariz escorrendo. Na maioria dos casos , um corrimento nasal está relacionada a resfriados ou alergias , mas é importante saber se há algo mais grave subjacente à condição.
2
Tome um comprimido de anti-histamínico 30 minutos antes de deitar. Siga as instruções para dosagem adequada. Os anti-histamínicos são projetados para aliviar as condições relacionadas à alergia , incluindo nariz escorrendo , por isso deve proporcionar algum alívio .
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Tome um comprimido projetado para tratar os sintomas do resfriado , especificamente um corrimento nasal, antes de dormir . Você deve perceber que suas passagens nasais não são tão entupido por até 8 horas.
4
Use um umidificador no seu quarto. Narizes secos tornam-se irritados e inflamados com mais facilidade do que os narizes úmidos. Umidificadores hidratar o ar , o que mantém o nariz úmido e menos propensos a correr ao longo da noite .
5
Use um pote neti para limpar o nariz de qualquer irritantes , detritos e excesso de muco . Encha a panela com solução salina , em seguida, coloque em sua narina. Dica seu corpo para a frente para permitir que a solução para executar através de sua narina em sua cavidade nasal e através da outra narina . Repita do outro lado. Lavar o nariz com o pote neti duas vezes por dia para ajudar a manter o seu nariz de correr à noite.