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O que é um nível de colesterol saudável?

Colesterol total:

- Ótimo :Menos de 200 mg/dL
- Limite alto :200–239 mg/dL
- Alto :240 mg/dL e acima

Colesterol LDL (colesterol ruim):

- Ótimo: Menos de 100 mg/dL
- Limite alto: 100–129mg/dL
- Alto: 130 mg/dL e acima

Colesterol HDL (colesterol bom):

- Ideal para homens: 40 mg/dL e acima
- Ideal para mulheres: 50 mg/dL e acima

Triglicerídeos:

- Normal: Menos de 150 mg/dL
- Limite alto: 150–199mg/dL
- Alto :200 mg/dL e acima

Colesterol não HDL (colesterol total menos HDL):

- Ótimo: Menos de 130 mg/dL para adultos

Esses níveis podem variar ligeiramente com base na idade, sexo e fatores de risco individuais. É importante consultar um profissional de saúde para determinar os níveis-alvo de colesterol específicos para a sua situação.