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O que as pessoas não entendem sobre o controle do colesterol alto

1. O colesterol alto não se trata apenas de dieta e exercícios.

Embora a dieta e os exercícios sejam fatores importantes no controle do colesterol elevado, eles não são os únicos. Genética, idade, sexo e outras condições de saúde podem desempenhar um papel. Para algumas pessoas, mesmo com uma dieta saudável e exercícios regulares, os níveis de colesterol ainda podem estar elevados.

2. Nem todo colesterol é ruim.

Existem dois tipos de colesterol:colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL) e colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL). O colesterol LDL é o tipo “ruim” de colesterol que pode se acumular nas artérias e causar doenças cardíacas. O colesterol HDL é o tipo “bom” de colesterol que ajuda a remover o colesterol LDL das artérias.

3. O colesterol alto nem sempre apresenta sintomas.

O colesterol alto geralmente não apresenta sintomas, por isso é importante verificar regularmente os níveis de colesterol. Se você tiver sintomas, eles podem incluir dor no peito, falta de ar ou dor nos braços, pernas ou pescoço.

4. O colesterol alto pode ser controlado com medicamentos.

Se a dieta, os exercícios e as mudanças no estilo de vida não forem suficientes para reduzir os níveis de colesterol, pode ser necessária medicação. Existem vários tipos diferentes de medicamentos para baixar o colesterol disponíveis, e seu médico trabalhará com você para encontrar o melhor para você.

5. Gerenciar o colesterol alto é um compromisso para toda a vida.

O colesterol alto é uma condição crônica que requer controle ao longo da vida. Mesmo que você consiga reduzir os níveis de colesterol, é importante continuar a seguir um estilo de vida saudável e tomar a medicação prescrita para manter os níveis de colesterol sob controle.