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Quais são os níveis de colesterol e triglicérides normais

? Níveis de colesterol e triglicérides normais são necessários para uma boa saúde. Na maior do que os números normais, colesterol e triglicérides pode levar a doenças crônicas, como doenças cardiovasculares e acidentes vasculares cerebrais. Medindo colesterol e triglicérides

colesterol e triglicérides são medidos através de um exame de sangue. Os resultados dos testes medir estas gorduras em unidades de miligramas por decilitro (mg /dl) de sangue.
Normais níveis de colesterol total

leituras de colesterol total abaixo de 200 mg /dL são considerados ideais pelos profissionais de saúde .
normal HDL e LDL

médicos aconselham manter lipoproteína de baixa densidade (LDL ) abaixo de 100 mg /dL para diminuir o risco de doenças cardíacas e derrames . Lipoproteína de alta densidade ( HDL) de 40 a 50 mg /dL para homens e de 50 a 60 mg /dL para as mulheres são consideradas desejáveis. Altos níveis de HDL (60 mg /dL e acima) são acreditados para oferecer proteção contra doenças cardíacas.

Normal triglicerídeos

os níveis de triglicéridos inferior a 150 mg /dL , testado após uma comida durante a noite e álcool rápido , são considerados normais pela maioria dos médicos . Fatores genéticos, alta ingestão de carboidratos e falta de atividade física pode contribuir para níveis mais elevados de lipídios.
Especialista introspecção

A American Heart Association afirma que , colesterol total contagens mais baixas do que 200 mg /dL , em combinação com HDL favorável , LDL e triglicérides , diminui o risco de doença cardíaca coronária .