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Os níveis normais de colesterol no sangue

Um teste de colesterol no sangue deve ser parte da rotina de seu plano de saúde . Quando você sabe por que seus níveis de colesterol são significativos e que eles dizem sobre a saúde do coração , você pode tomar medidas para manter seus níveis dentro de uma faixa normal. O teste

níveis de colesterol são medidos em um ensaio de colesterol no sangue integral , conhecido como um perfil lipídico . Este teste requer uma coleta de sangue simples , após um jejum de nove a 12 horas.

Tipos

colesterol no sangue é avaliada como parte de três tipos distintos . LDL ou colesterol "ruim" é o que se acumula nas paredes das artérias , enquanto a HDL ou colesterol "bom" alienar o excesso de colesterol pelo fígado . Seu nível de colesterol total do sangue é um número composto por seus triglicerídeos e seus HDL e LDL cholesterols .
Ranges

Os melhores níveis de HDL são números elevados , tipicamente acima de 60 mg /dL . No entanto , você quer LDL baixo (abaixo de 70 ou 100 mg /dL ) e baixa o colesterol total do sangue (abaixo de 200 mg /dL).
Significado

Seu risco de desenvolvimento de duplas doença coronária quando o colesterol sanguíneo total sobe cerca de 240 mg /dL , a criação de uma condição conhecida como arteriosclerose. De acordo com a American Heart Association, a doença coronária é a principal causa de morte nos Estados Unidos, matando cerca de meio milhão de pessoas a cada ano.

Equívocos

seus níveis de colesterol não são algo que você pode sentir ou ver , sem um exame de sangue . As diretrizes National Cholesterol Education Program recomenda que o seu deve ter um perfil lipídico feito a cada cinco anos , começando aos 20 anos .