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Como interpretar números de colesterol

A American Heart Association recomenda colesterol testando a cada cinco anos para pessoas com mais de 20 anos de idade. Jejum de sangue é o processo para determinar os níveis de colesterol , eo laboratório produz um perfil lipídico. O perfil lipídico relatórios números para quatro leituras ou números diferentes, e esses números revelam como seu corpo processa gorduras , tanto os produzidos pelo seu corpo e aqueles que você come. Instruções
1

Leia as lipoproteínas de baixa densidade ( LDLs ) figura no perfil lipídico , como estes são mais importantes para a saúde do coração . LDLs são ideais em 100 a 129 mg /dl ( miligramas por decilitro ) gama . Esse número deve ser menor se você está em risco de uma doença cardíaca , informa o site da Mayo Clinic.
2

Reveja as lipoproteínas de alta densidade ( HDL ) figura, que é conhecido como colesterol "bom" . Você quer um número de 60 mg /dL ou superior, de acordo com avaliações da Clínica Mayo . Maior é melhor nessa leitura.
3

Espere os níveis de triglicerídeos para ser abaixo de 150 mg /dL. Leituras entre 150 e 199 mg /dL são borderline - alta . Doces e consumo de álcool aumentam os triglicerídeos , relata Illinois Wesleyan University. Uma menor leitura é melhor aqui .
4

Considere colesterol total de 200 mg /dL e inferior a uma leitura desejável , de acordo com a Associação Americana do Coração . Dieta, peso e exercício , tudo contribui para o nível de colesterol total no sangue.
5

Interpretar uma leitura de colesterol em termos de seus fatores de risco pessoais , como idade , história familiar , tabagismo e hipertensão arterial , recomenda a American Heart Association. Isto é o que o seu médico faz melhor. Homens com mais de 45 anos e mulheres com mais de 50 estão em uma faixa etária de maior risco, de acordo com a Clínica Mayo. Os diabéticos também estão em uma categoria de maior risco , e uma história familiar de doença cardíaca precoce é um fator importante a considerar.