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Recursos de colesterol

O colesterol é uma substância necessária no corpo humano . No entanto, excesso de colesterol pode ser um risco para suas artérias e do coração. Fatos e informações confiáveis ​​estão disponíveis se você sabe onde olhar. Embora seja sempre melhor consultar o seu médico para determinar se você tem colesterol alto ou problemas relacionados, existem sites que podem lhe dar uma visão sobre o colesterol elevado e maneiras de lidar com ele. Centros de Controle e Prevenção de Doenças

O site para os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) é um recurso útil quando se aprende sobre o colesterol . O site descreve o que é colesterol em termos leigos . Ele passa a listar os fatores de risco de colesterol alto e como preveni-la . Fatos e estatísticas sobre doenças relacionados com o colesterol estão disponíveis, incluindo mapas interativos sobre as taxas de ocorrência. O CDC também oferece materiais educativos para download e links para informações adicionais.
De National Institutes of Health

como um dos principais centros de pesquisa do governo federal, o Instituto Nacional de de Saúde ( NIH) oferece up- to-date informações de colesterol em seu site. Começando com uma descrição de colesterol e os diferentes tipos , o NIH passa a discutir as causas de níveis elevados de colesterol . O site , em seguida, oferece métodos diagnósticos e opções de tratamento.
American Heart Association

Com coração ailments o resultado de níveis elevados de colesterol , a American Heart Association (AHA ) website é um recurso inestimável . Uma visão geral do bem e do mau colesterol é fornecido, juntamente com fatores de risco para problemas relacionados com o colesterol . O site tem seções dedicadas ao monitoramento do colesterol em mulheres e crianças. A AHA continua a descrever as potenciais formas de prevenir o colesterol alto eo que fazer se você acha que pode tê-lo. As opções de tratamento são destaque , também. O site da AHA também oferece uma seção de livro com receitas de baixo colesterol . O livro de receitas são agrupadas por tipo de prato , incluindo pequeno-almoço escolhas , saladas, os lados , entradas e sobremesas .
Food Network

Outro recurso útil para cozinhar saudável é o Food Network site. Existem 30 receitas listadas para ajudar aqueles que lutam colesterol alto. As receitas incluem aperitivos, entradas e sobremesas. Uma ferramenta adicional sobre este site fornece tempos de cozedura e o nível de dificuldade para uma série de receitas.