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Como você estanca um sangramento nasal?

Hemorragia nasal (epistaxe)

Método simples

- Sente-se direito e incline-se ligeiramente para a frente para evitar engolir sangue.
- Aperte a parte *macia* das narinas (não a ponte do nariz) firmemente com o polegar e o indicador por pelo menos 10 minutos.
- Respire pela boca
- Use um spray descongestionante nasal na narina que não sangra, após segurar a narina pinçada por pelo menos 10 minutos.
- Evite forçar ou curvar-se.
- Mantenha a cabeça elevada a 45 graus e evite assoar o nariz com força por 12 a 24 horas.

Se o método simples não funcionar:

- Use spray nasal ou gel de venda livre

Se o sangramento nasal continuar por 30 minutos:

- Procure tratamento médico

Coisas importantes para lembrar :
NÃO incline a cabeça para trás - isso não irá parar o sangramento e pode fazer com que o sangue seja engolido, causando náuseas ou vômitos.