Pode ser um antiquado cura para tudo , mas a sopa é ideal para pessoas que têm dificuldade para engolir . É quente e muitas vezes salgado , que é a combinação perfeita para resfriados e tosses . As possibilidades de tipos de sopas são bastante variadas , incluindo tudo, desde frango e sopa de tomate com lentilha e cevada. Há uma nutrição adequada na sopa e vai ajudá-lo a obter legumes tão necessários , vitaminas e minerais , quando você não é capaz de comer , como faria normalmente .
Iogurte
Às vezes comida fria se sente melhor em gargantas rouca e doloridos. O iogurte é ótimo , porque não requer mastigação. Pessoas com a garganta muito sensíveis , ou aqueles que apenas passou por uma cirurgia e não pode engolir qualquer coisa todo, deve olhar para as marcas mistas , lisas de iogurte que não contêm grandes pedaços de frutas.
mashed Potatoes
Quando você estiver realmente com fome , você pode precisar de algo mais substancial para satisfazê-lo; purê de batatas fornecer algum volume extra. Cubra -as com creme de leite ou manteiga. Escolha um tipo que não tem pedaços inteiros de batatas nele. Em vez optar pela variedade instantâneas , que vêm em vários sabores - como o creme de leite, gratinado com manteiga
Smoothies
como iogurte , batidos proporcionar alívio da dor . usando frio para anestesiar a garganta. Misture até uma variedade de frutas e sucos nos smoothies ou combiná-los com sorvete. O lance em algum germe de trigo em pó para ainda mais nutrientes e vitaminas. Picolés e batidos também algumas iguarias frias favoritas que iria trabalhar para alguém que engasga com facilidade.
Compota de maçã
maçã loja -comprado é um alimento perfeito para fornecer nutrientes para alguém que tem dificuldade para engolir . É provavelmente o alimento mais fácil de engolir , o que é por isso que tantos bebês aprendem a comer isso logo no início. Se você gostaria de fazer o seu próprio , basta pegar algumas maçãs , corte-as em cubos e adicione o açúcar e canela. Ferva os ingredientes uma panela até que estejam macias e amasse-os até ficar homogêneo. É sua compota de maçã caseiro quente ou frio.
Pudim e gelatina
Quanto sobremesas ir , pudim é um deleite agradável que é fácil de engolir e vem em uma variedade de sabores . A gelatina é também um suave sobremesa . Top qualquer opção com chantilly como um extra adicionado .