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Você pode reverter a doença arterial coronariana?
A doença arterial coronariana (DAC) é uma condição na qual as artérias que fornecem sangue ao coração ficam estreitadas ou bloqueadas. Isto pode levar a um ataque cardíaco, que ocorre quando o fornecimento de sangue ao coração é completamente bloqueado.
A DAC é uma doença progressiva, o que significa que piora com o tempo. No entanto, há uma série de coisas que você pode fazer para retardar a progressão da doença e prevenir um ataque cardíaco. Estes incluem:
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Adotar uma dieta saudável. Uma dieta saudável para DAC inclui muitas frutas, vegetais e grãos integrais. Também inclui proteínas magras e laticínios com baixo teor de gordura.
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Fazer exercícios regularmente. O exercício ajuda a reduzir a pressão arterial, os níveis de colesterol e o peso, os quais podem contribuir para a DAC.
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Parar de fumar. Fumar é uma das coisas mais importantes que você pode fazer para reduzir o risco de DAC.
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Gerenciando sua pressão arterial. A hipertensão arterial pode danificar as artérias e causar DAC.
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Controlando seus níveis de colesterol. Níveis elevados de colesterol podem contribuir para o acúmulo de placas nas artérias.
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Gerenciando seu diabetes. O diabetes pode aumentar o risco de DAC.
Se você tem DAC, é importante consultar seu médico regularmente para monitorar sua condição e certificar-se de que está tomando as medidas corretas para prevenir um ataque cardíaco.
O CAD pode ser revertido? Na maioria dos casos, o CAD não pode ser revertido. No entanto, a progressão da doença pode ser retardada e impedida de piorar. Seguindo as etapas listadas acima, você pode ajudar a melhorar a saúde do coração e reduzir o risco de ataque cardíaco.
Quais são os sintomas da DAC? Os sintomas da DAC podem variar dependendo da gravidade da doença. Alguns dos sintomas mais comuns incluem:
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Dor no peito. Este é o sintoma mais comum da DAC. Pode parecer uma pressão, aperto ou dor no peito.
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Falta de ar. Isso pode ocorrer com ou sem dor no peito.
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Fadiga. É uma sensação de cansaço ou fraqueza que não é aliviada pelo descanso.
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Tontura ou desmaio. Isso pode ocorrer se o coração não estiver recebendo sangue suficiente.
Se sentir algum destes sintomas, é importante consultar o seu médico imediatamente.