neuropatia periférica é danos nos nervos que pode causar perda de sensibilidade nas pernas, dor causada por exercício que melhora a descanso , dor nas pernas durante a noite e pés cronicamente frios.
veias
Varizes
Varizes são o resultado do aumento da pressão nas veias das pernas , como resultado de pé por longos períodos de tempo, cruzar as pernas , vestindo roupas apertadas e gravidez. Os sintomas incluem veias salientes , edema nas pernas e pés , fadiga e dor .
Má circulação
Quando o fluxo de sangue para as pernas é diminuída, fadiga e fraqueza nas pernas pode resultar . Dor na perna associada ao exercício , conhecida como claudicação intermitente, é considerado um indicador chave da circulação sanguínea insuficiente nas pernas.
Outras possíveis causas
Um trombo , ou sangue coágulo , que se forma na perna é perigoso porque pode quebrar e viajar para o coração, onde ele pode ser fatal.
Prevenção /solução
o exercício físico regular é uma fator importante na manutenção da prática saudável para as pernas e pés. Elevar os pés quando sentado por longos períodos de tempo ajuda a prevenir varizes.