Localize uma calculadora de risco para DCV online. Por exemplo , há uma calculadora CVD disponível no National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI ) website.
2
Informe a sua idade e selecione o seu sexo . A calculadora é projetado para os indivíduos de 20 e mais velhos. Não use esta calculadora se você tiver uma doença cardíaca ou diabetes.
3
Input seu colesterol. Digite o seu colesterol total e colesterol HDL. O risco para a doença cardiovascular é maior se o seu colesterol é alto. Um nível de colesterol total de 240 mg /dL ou superior é considerada alta . Um nível de colesterol HDL menor que 40 mg /dL é também um importante fator de risco.
4
Selecione uma resposta para a seção fumante. Se você fumava cigarros no ano passado , escolha sim . Caso contrário, escolha não.
5
Insira suas informações de pressão arterial. Entrada de sua pressão arterial sistólica. O primeiro número de sua leitura da pressão arterial é a pressão arterial sistólica. Por exemplo, se sua pressão arterial é de 140 /80 ( mais de 80 140 ) , a pressão arterial sistólica é de 140 . Responda sim ou não para saber se você tomar a medicação de pressão arterial . Clique no botão " calcular o seu risco de 10 anos " .