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Estar debaixo d'água em uma piscina reduz o efeito dos raios ardentes?

Estar debaixo d'água em uma piscina não reduz o efeito dos raios ardentes. A água não bloqueia os raios ultravioleta (UV) do sol. Os raios UV podem penetrar na água e causar queimaduras solares e outros danos à pele. Os raios UV também podem causar danos aos olhos, incluindo catarata e degeneração macular.

Ao nadar na piscina, é importante tomar medidas para proteger a pele e os olhos do sol. Isso inclui usar protetor solar com alto fator de proteção solar (FPS), reaplicar protetor solar ao longo do dia e usar óculos de sol que ofereçam proteção UV. Também é importante buscar sombra nos horários de pico de sol, das 10h às 16h.