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Alívio da dor Joanete

O joanete é uma deformidade que ocorre quando o osso no pé encontrado sob o dedão do pé é deslocado . É um defeito que aparece mais frequentemente em mulheres do que em homens e, geralmente, ocorre a partir de uso de sapatos mal ajustadas , não andando corretamente , ou pode até mesmo ser genético. Inchaço e vermelhidão ao redor do joanete ocorrer , e muitas vezes é muito doloroso . No entanto , há uma série de tratamentos que podem proporcionar alívio da dor para aqueles que sofrem de um joanete . Exercício

exercício feito especialmente para aqueles com joanetes pode ajudar a aliviar a dor causada por joanetes . Estes também ajudam a ponta com flexibilidade e mobilidade. Um dos exercícios que você pode fazer é pegar o dedão do pé e do pé e puxe o dedo grande do pé , segurando a puxar. Outro exercício alonga o dedão do pé , segurando-o e alongamento da articulação em diferentes locais , repetindo o trecho várias vezes. A realização e alongamento do dedo do pé deve ser mantido por cerca de 10 ou 15 segundos, e repetida várias vezes por dia. Tal como acontece com qualquer exercício , consulte seu médico antes de tentar fazê-las, mesmo se os exercícios pode parecer simples .
Cirurgia

Existem diferentes tipos de procedimentos cirúrgicos para ajudar a aliviar a dor causada por joanetes , bem como para realinhar a deformidade articular e correta. No entanto , a cirurgia só deve ser uma opção se todos os outros procedimentos para tentar aliviar a dor tenham sido esgotadas. A cirurgia pode ser realizada por um cirurgião ortopédico ou Podiátrica que pode encurtar tecidos longos e afrouxar os apertados para reparar os tendões e ligamentos ao redor do dedo do pé. Para pacientes com joanetes e artrite grave , superfícies de articulação danificadas pode ser removida e a superfície realizada em conjunto com os fios, parafusos e placas . Estas são apenas algumas das opções cirúrgicas disponíveis para aliviar a dor ou corrigir o problema, assim que consultar com seu médico para o que é certo para você.

Tratamentos não cirúrgicos

tratamentos não-cirúrgicos para aliviar a dor causada por joanetes incluem o uso de almofadas joanete e escudos , talas joanete e até mesmo aplicação de gelo para aliviar a vermelhidão e inchaço . Almofadas de gel joanete e escudos são usados ​​sobre a pé ou aplicado diretamente sobre o joanete e geralmente são feitos com gel para proteger contra a abrasão, atrito e pressão , especialmente quando o uso de sapatos . A tala joanete é feito para usar durante o dia ou à noite, para ajudar a alinhar o joanete. É usado com o pé , a fim de corrigir a posição e alinhamento do dedo do pé . A tala dia pode ser usado durante o dia, enquanto o uso de sapatos , ea tala noite pode ser usado à noite , enquanto você dorme para ajudar a corrigir a condição. Além disso, sapatos especiais também são feitos para ajudar a aliviar a dor causada por joanetes . Consulte o seu médico para o analgésico certo para você.