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Alívio para Joanetes

De acordo com a Associação Pediátrica Americana , joanetes são causados ​​quando o dedão do pé , chamado de metatarsophalangeal (MTP) conjunta , é dobrada em direção aos outros dedos , causando uma protuberância para formar em torno do seu lado. Este caroço , chamado de joanete , aumenta de tamanho e gravidade ao longo do tempo , causando sintomas dolorosos, como a inflamação, vermelhidão e dor . Se o joanete é deixado para se desenvolver, isso pode torná-lo doloroso para andar ou ficar em pé. Se o médico optar por não usar a cirurgia para corrigir o joanete , usando as seguintes técnicas podem reduzir a dor e inchaço joanete . Evite sapatos de bico estreito

Evitar o uso de sapatos com uma área de pé estreito pode reduzir a dor . De acordo com o American College of Surgeons Pé e Tornozelo , Cometido infracções sapatos estreitos , como os saltos altos esmagar os dedos juntos , aumentando a dor e inflamação associada com joanetes . Para reduzir a dor, usar sapatos de pés chatos , com uma área de dedos de largura para evitar espremendo os dedos. Evite o uso de sapatos de salto alto , o que aumenta a pressão sobre o joanete.
Usar um aparelho ortopédico macio

Colocar um aparelho ortopédico macio no sapato também alivia joanete e desconforto. Aparelhos ortopédicos Soft, disponíveis over-the -counter (OTC ) , são usados ​​sob a sola do pé , aliviando a pressão sobre os pontos doloridos . Ele também controla a forma como os movimentos do pé , reduzindo movimentos irregulares que podem fazer o joanete pior.
Visto uma Joanete Pad

almofadas joanete também são usados ​​como parte de tratamento de alívio joanete. Almofadas joanete OTC, colocadas em torno do joanete e dedo grande do pé , ajuda a estabilizar o dedo do pé em uma posição normal. De acordo com a Associação Pediátrica Americana ( APMA ), o preenchimento minimiza a dor e estresse em todo o joanete.
Tomar uma medicação alívio da dor

Dor medicamentos de alívio fornecer temporariamente alívio da dor joanete. Medicamentos analgésicos que contêm paracetamol , ibuprofeno ou o naproxeno reduzir a inflamação ao redor do joanete , reduzindo dor. Medicamentos comuns OTC incluem Tylenol , Advil , Motrin e Aleve .
Aplique uma fria Gelo

Aplicando um bloco de gelo frio para o joanete ajuda a reduzir a inflamação e dor. De acordo com a Clínica Mayo, que deve ser aplicado duas a três vezes por dia para reduzir a inflamação. Este é apenas um tratamento temporário , no entanto.