Use over-the -counter AINEs, tais como o ibuprofeno ou o naproxeno que ajudam a aliviar a dor ea inflamação . Fale com o seu médico antes de usá-los em uma base regular, como AINEs pode não ser apropriado se você tomar medicamentos para afinar o sangue
Compressas de gelo também pode ajudar a aliviar o inchaço; . Aplicar à área afetada 2-3 vezes ao dia por 15 a 20 minutos. Além disso, tente embeber seus pés em água quente no final do dia.
Corticosteróides
Se a sua dor é mais grave , o médico pode prescrever injeções de corticóide , que agir rapidamente sobre a dor ea inflamação e pode ter efeitos duradouros . Devido aos seus vários efeitos colaterais , no entanto, as injeções de corticóide não são apropriados como tratamentos de longo prazo.
Shoes e Órteses
Use sapatos que oferecem amplo espaço para os dedos dos pés . Taping e prencher o seu pé em sua posição normal, diminui a dor , aliviando a pressão sobre o joanete. Seu médico pode lhe mostrar como fazer isso. Não use sapatos com saltos superiores a 2 ¼ polegadas.
Usando ortopedia --- palmilhas almofadadas --- pode aliviar a dor e manter o joanete de agravamento. Eles incentivam o movimento normal do seu pé. Pergunte ao seu médico sobre o uso de órteses . Ele pode determinar se os comprados em lojas são apropriados ou se você precisar de inserções de prescrição.
Quando a considerar a cirurgia
Para muitas pessoas, os tratamentos acima são suficientes para controlar dor. O seu médico pode aconselhá-lo quanto tempo você deve permitir para ver se os tratamentos conservadores são eficazes. Se estas medidas não forem suficientes , no entanto, a dor eo joanete continuar a agravar-se , a cirurgia é a única opção que resta .