Use sapatos confortáveis . Desconforto em sapatos e sapatos apertados , pode causar joanetes . Escolha um sapato que permite que o suficiente de uma lacuna entre os dedos dos pés . Um bom teste é ser capaz de mexer os dedos dos pés, e movê-los verticalmente e horizontalmente com facilidade. Se você não puder fazê-lo sem muita dificuldade, em seguida, os seus sapatos estão muito apertados . Eu sei que você não quer sapatos a cair de seu pé, mas usar sapatos que proporcionem uma boa caixa de dedo do pé. Além disso, quando você está em casa, você não tem que usar sapatos . Use meias ou chinelos em vez .
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Mergulhe o pé em um balde de gelo . Inflamação nas articulações são muito dolorosas . O gelo é uma forma natural e eficaz para ajudar a tratar joanetes . Ele vai ajudar a reduzir a inflamação em seu dedão do pé. Ele também irá ajudar a reduzir o inchaço também. Você também pode colocar compressas de gelo em seu dedo do pé , ou usar almofadas de aquecimento depois para proporcionar conforto . O calor não vai tratar a dor nas articulações , mas pode ajudar a relaxar as articulações.
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Tome açafrão para a dor. Açafrão reduz a inflamação e pode ser usado como um analgésico natural. Cúrcuma também suporta articulações mais fortes também. Cúrcuma tem tido sucesso na redução dos sintomas e dores de artrite. Então porque não usar cúrcuma para joanetes ? Você pode esfregar açafrão na articulação do dedão do pé. Você vai querer cobrir com gaze , a menos que você não se importa com os estoques manchadas. Tome cápsulas de açafrão também. Você pode encontrá-los em uma loja local de saúde .
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Consulte seu dermatologista . Home remédios pode ajudar a aliviar a dor, mas você vai precisar de um médico. Eles vão precisar para determinar o quão ruim você danificou a articulação no dedo do pé . Cirurgia pode ser necessária , por isso, os seguintes passos devem ser seguidos antes de ver um podólogo .