Se você encontrar-se com frequência vestindo apertado montagem sapatos , então é hora de mudá-los . Um podólogo irá recomendar que você use sapatos confortáveis, que dão os dedos dos pés muito espaço. Se você tem que usar sapatos para trabalhar , escolher um sapato que tem um dedo do pé arredondado ou quadrado. Sapatos com um dedo do pé pontudo irá agravar ainda mais o seu joanete. Sneakers são uma alternativa recomendada para sapatos, se você pode usá-los no trabalho.
Preenchimento e Tapping
Seu podólogo pode recomendar colocar almofadas sobre a área de seu joanete. Alguns pediatras vão almofada e fita suas joanetes para você . Isto ajuda a manter os dedos no lugar e para aliviar a dor associada com joanetes . Isso também ajuda a mantê-los em uma posição normal de modo que os dedos não mais se mover para dentro com o tempo. Você pode encontrar almofadas de pé em sua loja local da droga ou de seu podólogo .
Prescrição ou over- the-counter medicação
Se você sentir dor com o seu joanetes , o podólogo pode prescrever medicação. Analgésicos , tais como aqueles com acetaminofeno , podem reduzir a dor temporariamente . O podólogo pode também sugerir que você tome anti- flammatories não-esteróides (AINEs) , como o ibuprofeno ou o naproxeno , para ajudar a aliviar a dor ea inflamação . Outros terapia medicamentosa pode incluir injeções de cortisona na área do joanete. Isso pode ajudar a tratar a inflamação da bursa ( saco cheio de líquido ) do joanete.
Mudança de Estilo de Vida
Seu podólogo pode pedir-lhe para mudar alguns de seus atividades diárias . Isso pode incluir a não fazer atividades que requerem que você ficar por longos períodos de tempo. Se você tem um trabalho que exige que, você pode ter que procurar um emprego de escritório ou de uma posição que lhe permite sentar-se . Você também deve colocar um saco de gelo sobre o seu joanete várias vezes ao dia . Isso ajuda a reduzir a inflamação ea dor , e é uma alternativa natural para tomar a medicação ou injeções de cortisona .
Cirurgia
Se os tratamentos não-cirúrgicos não ajudam a sua dor e desconforto , então o seu podólogo irá sugerir a cirurgia. Seu podólogo irá recomendar um pé e tornozelo cirurgião para que você possa discutir as melhores opções para você. Existem vários métodos de cirurgia de joanete , incluindo a remoção do tecido inchado em torno da articulação do dedo grande , endireitando o dedão do pé , removendo parte do osso , juntando-se permanentemente os ossos das articulações afetadas ou realinhamento de seu pé. Outro cirurgia pode envolver a remoção do joanete completamente. O pé e tornozelo cirurgião irá determinar o tipo de cirurgia com base em deformidade do seu pé e seu nível de atividade .