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A perda óssea torna você mais baixo?

Sim, a perda óssea pode torná-lo mais baixo.

A coluna vertebral é composta por uma pilha de ossos chamados vértebras. À medida que envelhecemos, podemos perder massa óssea, o que pode fazer com que as vértebras fiquem mais finas e fracas. Isto pode levar a uma condição chamada osteoporose, caracterizada por ossos fracos e quebradiços. A osteoporose pode causar o colapso das vértebras, o que pode levar à perda de altura.

Além disso, a perda óssea também pode fazer com que os ossos das pernas e dos braços fiquem mais finos e fracos. Isso pode tornar mais difícil ficar em pé e também pode levar à perda de altura.

A perda óssea é um problema sério que pode ter um impacto significativo na nossa saúde e bem-estar. É importante tomar medidas para prevenir a perda óssea, como seguir uma dieta saudável, praticar exercícios regularmente e tomar suplementos de cálcio e vitamina D.