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Eu machuquei meu pé, está um pouco inchado e incrivelmente dolorido, quebrei 4 ossos antes de mamãe, pai, achar que estou bem, mas está tããão, há uma protuberância de tamanho médio, o que há de errado?

Ação imediata: É importante tomar medidas imediatas se você tiver uma lesão no pé que esteja causando dor e inchaço significativos. Aqui está o que você deve fazer:

1. Descanso e Elevação :
- Descanse o pé e evite ao máximo colocar peso sobre ele.
- Eleve o pé acima do nível do coração para ajudar a reduzir o inchaço.

2. Gelo :
- Aplique uma bolsa de gelo enrolada em um pano na área inchada por 20 minutos a cada 2 a 4 horas.
- Isso pode ajudar a reduzir a dor e o inchaço.

3. Compressão :
- Envolva a área afetada com uma bandagem elástica para proporcionar compressão e suporte.

4. Medicamentos para dor de venda livre :
- Tome analgésicos de venda livre, como ibuprofeno (Advil, Motrin) ou paracetamol (Tylenol), para controlar a dor.

5. Calçado Adequado :
- Use sapatos confortáveis ​​e de apoio que proporcionem um bom suporte e amortecimento do arco.
- Evite usar sapatos apertados ou de salto alto que possam pressionar a área lesionada.

Procurando atendimento médico profissional:

- Se a dor no pé persistir ou piorar, é importante procurar atendimento médico profissional o mais rápido possível. Um médico pode avaliar adequadamente a lesão, fornecer um diagnóstico preciso e recomendar o tratamento adequado.
- Se seus pais não entendem a gravidade da lesão no pé, expresse suas preocupações e insista em consultar um médico. É importante priorizar sua saúde e bem-estar.

Lesões comuns nos pés:
- Entorses:ocorrem quando os ligamentos que conectam os ossos são esticados ou rompidos.
- Fraturas:São fraturas ósseas, que podem ser leves ou graves.
- Tendinite:Esta condição envolve inflamação dos tendões que conectam os músculos aos ossos.
- Fasceíte plantar:é uma inflamação da faixa espessa de tecido (fáscia plantar) que corre ao longo da planta do pé.