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Você machucou o dedo médio e agora está com ele enrolado porque a professora de educação física disse que acha que está quebrada, mas consegue se mexer um pouco ainda, o que fazer?

Se você machucou o dedo médio e ele está enrolado porque seu professor de ginástica acha que você o quebrou, é importante cuidar bem dele para garantir uma recuperação rápida e completa. Aqui estão algumas etapas que você pode seguir:

1. Mantenha o dedo imobilizado:
- Continue a usar a faixa ou tala conforme recomendado pelo seu professor de ginástica para manter o dedo imobilizado. Isso evitará maiores danos e promoverá a cura.

2. Levante sua mão:
- Mantenha o dedo lesionado elevado acima do coração sempre que possível. Isso ajudará a reduzir o inchaço e a dor.

3. Aplique gelo:
- Aplique uma bolsa de gelo no dedo machucado por cerca de 15 a 20 minutos a cada 2 a 3 horas. Isso ajudará a reduzir a dor e o inchaço.

4. Tome analgésicos de venda livre:
- Se sentir dor, você pode tomar analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol, conforme indicado nas instruções da embalagem.

5. Evite usar o dedo machucado:
- Tanto quanto possível, evite usar o dedo lesionado para evitar mais tensão.

6. Procure atendimento médico se necessário:
- Se sentir dor intensa, dormência ou perda de movimento no dedo, é importante procurar atendimento médico o mais rápido possível. Você pode precisar de um raio-X ou tratamento adicional.

7. Siga as instruções do seu médico:
- Se você visitar um médico, siga as instruções específicas sobre cuidados adicionais, incluindo qualquer fisioterapia ou exercícios que possam ser necessários para uma recuperação completa.

Lembre-se de cuidar bem do dedo machucado e dar-lhe tempo para cicatrizar adequadamente. Isso ajudará a evitar complicações e garantirá que você recupere todas as funções do dedo o mais rápido possível.