Consulte o seu médico . O seu médico terá que avaliar o seu braço quebrado e tirar radiografias para determinar a extensão de sua pausa eo tipo de programa de gerenciamento de dor que é adequado para você .
2
Tome um medicamento anti- inflamatório . Pergunte ao seu médico se tomar um over-the -counter medicação anti-inflamatória é apropriado para sua dor no braço . Este medicamento vai
reduzir o inchaço da pausa e aliviar a dor.
3
Pergunte sobre prescrição medicação para dor. Você pode precisar de analgésicos prescritos por alguns dias para combater sua dor no braço depois de uma pausa. Pergunte ao seu médico para prescrever medicação para dor , se a dor é grave . Apenas tomá-los como pedidos e somente quando a sua dor não pode ser gerido por outros meios. Analgésicos narcóticos têm efeitos colaterais como sonolência e confusão , por isso nunca dirigir quando tomá-los.
4
Informe-se sobre fisioterapia. Exercícios fornecidos por um fisioterapeuta pode reforçar as estruturas do braço envolvente e aliviar sua dor . Tratamentos alternada gelo e calor fornecidos pelo terapeuta pode também minimizar a sua dor.
5
descansar mais . Quebrando o braço é um evento traumático e você vai precisar para descansar. Descansando seu braço e limitando o movimento vai aliviar a dor e promover o relaxamento.