casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | osso quebrado

Instruções de montagem para Muletas

Se você já experimentou uma perna quebrada ou torção no tornozelo , então você sabe a importância de ter suas muletas montado corretamente . Muletas ajudá-lo a andar quando você não é capaz de colocar o peso total ou parcial em uma das pernas. Muletas tendem a ser difícil e cansativo de usar, mas tê-los caber corretamente alivia a pressão sobre seus ombros e tríceps. Muletas modernos são fáceis de ajustar , com muitos modelos simplesmente encaixando no lugar , uma vez colocado no lugar adequado. Coisas que você precisa
Muletas Shoes
Show Mais instruções
1

Coloque os sapatos, ou sapato , se você só são capazes de colocar o peso em um pé , em que você usa a mais ao usar as muletas . Isso ajuda a medir corretamente a altura das muletas.
2

Fique o mais reto possível , com os músculos abdominais puxados e os ombros relaxados . Coloque a ponta inferior de cada muleta cinco centímetros para o lado de ambos os sapatos, e 15 centímetros na frente de seus dedos do pé
3

Meça dois a três dedos de largura para baixo de sua axila ,. Esta é onde o topo da muleta deveria pousar .
4

Ajuste o punho de modo que seu cotovelo se dobra em um confortável 20 a 30 graus . Os cotovelos nunca devem ser bloqueados durante o uso as muletas .