Enfrente a porta do ônibus aberta com suas muletas uniformemente espaçados em cada lado de vocês e os topos das muletas pressionando levemente contra sua caixa torácica . Levante a perna boa e colocá-lo no primeiro degrau do ônibus.
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Puxe o resto do seu corpo para cima do degrau do ônibus. Use os músculos na parte superior de sua perna boa e empurrar lentamente nas muletas , puxando as muletas e sua perna machucada para cima da primeira etapa.
3
Repita os passos até você estão no ônibus, em seguida, localize um lugar e descansar um pouco . A maioria dos ônibus têm lugares reservados para pessoas com deficiência , mas se o seu não e você não consegue encontrar um lugar, educadamente perguntar a alguém se eles não me importaria de abrir mão deles, como em pé em um ônibus com muletas pode ser perigoso.