Lave as mãos com freqüência , especialmente se você foi para fora em público ou em torno de pessoas que estão doentes . Use um sabonete anti- microbiana , se puder, e esfregue bem.
2
Avalie seus sintomas , especialmente se você tem um resfriado ou gripe , para se certificar de que você não está desenvolvendo meningite. Se você tem se sentido um pouco sob o tempo, então , de repente desenvolver uma súbita dor de cabeça , dor no pescoço ou rigidez, febre, erupção cutânea e /ou fotofobia, contacte o seu médico .
3
Mantenha seu sistema imunológico forte , especialmente nos meses de inverno e primavera , quando a meningite é mais apto a ocorrer. Exercício com moderação. Não exagere atividades fora no frio . Se você estiver indo para ser tanto cansaço no ar frio , usar uma máscara para aquecer o ar antes de entrar em seus pulmões.
4
Trate dores de ouvido . Dores de ouvido não tratada pode evoluir para meningite.
5
Evite quantidades excessivas de álcool . Alcoólicos têm um risco maior de desenvolver meningite do que os outros.
6
Converse com seu médico sobre o recebimento da vacina contra a meningite chamado Menomune . Vacine seu filho. A incidência de uma forma comum de meningite foi reduzido em cerca de 95 por cento de crianças começaram a receber a vacina Hib ( Haemophilus influenza tipo b) , em 1985.
7
Evite beijar estranhos e inalar a fumaça de segunda mão.