Consulte o médico que a tratou quando foram inicialmente ferido. As circunstâncias que levaram ao início da amnésia pode fornecer pistas sobre quem você é eo que você estava fazendo. Descubra onde o incidente ocorreu e quem estava com você
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determinar que tipo de amnésia que você tem : .
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Seja paciente . Enquanto a maioria das pessoas se recupera sua memória quase por completo , a recuperação pode levar muitos meses . É comum nunca recordar os acontecimentos exatos que levaram ao acidente , mas a perda permanente de atacado é improvável.
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Esperança para um gatilho de memória. Como fez para Proust , a simples tarefa de comer uma madeleine (ou outro evento comum ) pode trazer suas velhas memórias de volta em uma corrida, às vezes resultando em uma recuperação completa.
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Leia 9 Organize sua Pensamentos e 10 Configurar um sistema de lembrete .