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Partes do cérebro com memória

Os lobos temporais (TLS) e sistema límbico profundo ( DLS ) são as partes do cérebro envolvidas na memória humana . As LTs são responsáveis ​​pela memorização de informações , enquanto que o DLS é responsável por armazenar memórias emocionais . Sobre lobos temporais

As LTs estão localizados nas laterais da cabeça, por baixo do templo. Para ser mais preciso , que estão por trás dos olhos e ligeiramente acima das orelhas . Um componente importante na LT , no hipocampo , codifica e memoriza informações . Sem o hipocampo , o cérebro não será capaz de memorizar novas experiências ou recuperar memórias antigas .
Sobre o sistema límbico profundo

O DLS fica no centro da cérebro . Embora ele só tem o tamanho aproximado de uma noz , o DLS contém componentes importantes, como o hipocampo ea amígdala , que armazenam memórias emocionais altamente carregadas, tanto positivas quanto negativas .
Problemas associados com lobos temporais

Quando a atividade TL é fora de equilíbrio , que pode causar problemas de memória, dores de cabeça, dislexia , ansiedade, problemas de comunicação e instabilidade de humor . Uma lesão grave na LT pode levar à amnésia , depressão grave e epilepsia.
Problemas associados com a profunda Sistema Límbico

Problemas nos DLS geralmente resultam em baixa motivação , a depressão , a negatividade , baixa libido e distúrbios de humor cíclicas.

maneiras de melhorar estas partes do cérebro

Você pode promover TL e função DLS com vários métodos , incluindo música terapia, física e exercício mental, psicoterapia, medicamentos cérebro e consumo regular de alimentos ricos em ômega -3 ácidos graxos e antioxidantes.