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Os isquiotibiais relaxam quando o quadríceps se contrai?

Os isquiotibiais e o quadríceps são músculos antagonistas, o que significa que quando um músculo se contrai, o outro relaxa. Assim, quando o quadríceps se contrai, os isquiotibiais relaxam. Isto é importante para manter o equilíbrio e a coordenação durante o movimento.