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O que o braço faz?

1. Flexão e extensão :

O braço permite movimentos de flexão (flexão) e extensão (endireitamento) na articulação do cotovelo, que é composta pelo úmero (osso do braço) e pela ulna e rádio (ossos do antebraço). Isto permite-nos aproximar a mão do ombro ou endireitá-la em várias posições.

2. Rotação:

O braço permite a rotação, tanto para dentro quanto para fora, na articulação do ombro, onde o úmero encontra a escápula (omoplata). A rotação interna (virar a palma da mão para baixo) e a rotação externa (virar a palma da mão para cima) são movimentos essenciais para muitas atividades diárias.

3. Abdução e adução :

A abdução é o movimento do braço para longe do corpo, enquanto a adução é o movimento em direção ao corpo. Esses movimentos são possibilitados pelos músculos que circundam a articulação do ombro e são importantes para alcançar, apontar e abraçar, entre outras tarefas.

4. Subindo e abaixando :

O braço pode ser levantado (movimento para cima) ou abaixado (movimento para baixo) na articulação do ombro. Estas ações envolvem o trabalho coordenado de vários músculos, permitindo-nos levantar objetos acima da cabeça ou chegar ao chão.

5. Controle motor fino :

O braço desempenha um papel crucial no controle motor fino, que envolve movimentos precisos da mão e dos dedos. Isso é possibilitado pelos numerosos pequenos músculos e pelas interações complexas entre os ossos, articulações, músculos e nervos do braço e da mão.

6. Suporte e estabilidade:

O braço proporciona suporte e estabilidade às mãos, permitindo-nos realizar tarefas como segurar objetos, empurrar ou puxar e manter o equilíbrio.

A amplitude de movimento e flexibilidade do braço permitem-nos realizar inúmeros movimentos e atividades com precisão e força, tornando-o parte integrante das nossas interações diárias com o ambiente e da nossa capacidade de realizar diversas tarefas.