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Quais sapatos ajudam com AS?

A EA é frequentemente caracterizada por dor, rigidez e inflamação na coluna e nas articulações, e o uso de calçados adequados pode ajudar a aliviar alguns desses sintomas e melhorar a mobilidade. Aqui estão alguns tipos de sapatos que podem ajudar com AS:

Tênis de corrida de apoio:
- Tênis de corrida projetados para estabilidade e suporte podem fornecer amortecimento e suporte para o arco, o que pode ser benéfico para indivíduos com EA.

Sapatos com controle de movimento:
Os calçados com controle de movimento são projetados para fornecer suporte e controle adicionais para pronação excessiva (rolamento excessivo do pé para dentro). Isso pode ajudar a reduzir a tensão nas articulações e melhorar a estabilidade.

Sapatos de caminhada:
- Sapatos de caminhada que oferecem bom amortecimento e suporte podem ser adequados para uso diário e atividades leves.

Botas de caminhada:
- As botas de caminhada proporcionam suporte e estabilidade ao tornozelo, o que pode ser benéfico para indivíduos com EA que gostam de atividades ao ar livre.

Órteses ou palmilhas personalizadas:
- Órteses personalizadas prescritas por um profissional de saúde podem ajudar a corrigir a biomecânica do pé e fornecer suporte adicional.

É importante considerar as necessidades específicas de cada indivíduo com EA e consultar um profissional de saúde ou podólogo para recomendações personalizadas sobre a escolha de calçados.