casa |  | Informação em Saúde >  | Condições Tratamentos | Ossos, articulações Músculos

Como comparar bengalas

A escolha de um item como esse pode parecer elementar, mas todos os bastões de caminhada Não são " iguais ". Ao olhar para comprar ou usar uma bengala , há uma série de coisas a considerar para o máximo de usabilidade e conforto. Desde os primórdios da humanidade , bastões , como outros instrumentos, já percorreu um longo caminho , de galhos e ramos simples para andador altamente projetados . Instruções
1

Escolha um comprimento adequado . Qualquer quiroprático irá dizer-lhe que o uso de uma bengala excessivamente curto é perigosa. Tente um número de bastões para determinar por sentir que altura é ideal para você . Você não deve se curvando-se para usar a bengala , ele deve se sentir como um apêndice natural, tanto quanto possível. Quanto a altura excessiva , dizem os especialistas uma bengala não deve ser mais do que 1 polegada mais da metade do corpo do usuário.
2

Olhe para a ponta inferior . Embora historicamente , a cana era um pedaço de madeira , muitas canas de qualidade têm agora uma ponta de borracha alargada que atenda as superfícies para fornecer um pouco mais de tração , uma vez que é realmente parte do trabalho de um apoio para caminhar . Compare o fundo dos bastões e testá-los para o deslizamento por espetando -os em outras superfícies de pavimento de concreto ou
3

Escolha entre 4 tipos principais : cana . Uma cana-de- C ( fornece suporte mínimo ) , a cana-de- quad , uma bengala aderência funcional , ou um hemiwalker . Entre estes, o hemiwalker , com uma base mais ampla, oferece o maior apoio.
4 Teste

ou pesquisar a força da cana. É imperativo que o seu apoio para caminhar ser capaz de suportar o seu peso. A cana-de- fraca pode causar acidentes.
5

Escolha um estilo que você gosta . Alguns gostam de bastões no complicado, trançado variedade de madeira; outros preferem mais suaves , modelos retos . Confira uma variedade de cana para ver qual mais lhe convier.
6

Vá de alta tecnologia . Novas bastões combinar apertos de borracha ergonômicas e forte alumínio lida com um plástico forte ou haste de fibra de vidro para o máximo de segurança e conforto.