Comece gravando em torno do arco do pé e de novo em torno do bezerro . Um ' estribo ' é então gravada a partir do topo do vitelo para a parte inferior do pé e para cima para o outro lado . Muitas vezes, um underwrapping é executada para fornecer a fita adesiva , com uma superfície de aderir a
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fita . Em torno da parte de trás do curar o tendão de Aquiles , onde está localizado . Isto irá apoiar o tendão e mantê-lo posicionado onde é suposto ser.
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fita sobre as áreas já gravadas duas vezes mais , movendo-se a localização da fita um pouco para criar um afetar tecidos .
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cruzam a fita em um padrão em forma de oito atrás do calcanhar e sobre e em torno do arco do pé . Isso deve dar apoio suficiente para o tendão lesionado .
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Mantenha embalagem até que todo o pé e tornozelo é coberto. A lesão no tendão de Aquiles devem ser mantidos gravado ou fundidos por pelo menos um mês para dar uma chance para curar corretamente .