Altere seus sapatos para um estilo que é mais amplo e profundo para reduzir a pressão sobre a articulação proeminente. Evite sapatos apertados , estreitos ou curtos , pois isso pode piorar a condição e às vezes pode ser a causa de joanetes .
2
Evite qualquer costura ou parece de sapatos ou meias que podem rodar em toda a grande articulação do dedo . Eles podem cortar a pele ou causar pressão levando a calos e calosidades .
3
splay seus dedos do pé o mais rápido que puder. Isso pode impedir a deformidade de agravamento , mantendo os músculos fortes em seus pés. O podólogo pode caber-lhe com uma tala para usar à noite que mantém o dedo do pé em alinhamento correto.
4
Visite o seu podólogo se você continuar a sentir dor ou o grande articulação do dedo aparece mais proeminente. Em alguns casos, dispositivos de terapia de órteses e pés pode prevenir a deformidade agravamento e reduzir a dor . Em outros casos, a correção cirúrgica de hálux valgo pode ser necessária.