Encontre uma sapataria especializada em calçados para pessoas com problemas de pé e tornozelo . Ligue para o escritório de um podólogo local para sugestões, se você tiver dificuldade para localizar uma loja de sapatos especiais .
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Tenha os seus pés medidos , tendo em conta o comprimento de cada pé, e a largura da área larga na frente do seu pé e calcanhar. Estas medidas são importantes na escolha de calçados que acomodem a forma natural do seu pé. Sapatos que se encaixam bem reduzir a pressão e atrito em um joanete , muitas vezes, o alívio da dor
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Escolha sapatos com um espaçoso, biqueira arredondada - . Parte do sapato que envolve a frente seu pé e dedos do pé. Evite estilos que apresentam uma caixa de dedos cônico que chega a um ponto na frente do sapato. Este tipo de sapato agrava um joanete e, muitas vezes faz com que a deformidade pior.
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Procure por um sapato com um superior macia feita de couro flexível ou outro material que não é dura para minimizar o atrito contra um joanete e qualquer calos ou calosidades que possa ter. Evite sapatos feitos de couro inflexível ou com costura, tiras ou costuras que percorrem o joanete.
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Evite estilos de calçados que têm um salto superior a 2 1/4 polegadas. Saltos altos empurrar o peso do corpo para a frente a parte da frente do pé e geralmente piorar um joanete preexistente.
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Se você costuma usar almofadas ou uma tala joanete no seu pé , não deixe de usar estes quando você vai comprar sapato para ter certeza do calçado se encaixa bem com esses aparelhos.
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Tente em qualquer calçado que você é interessante em comprar. Caminhe ao redor da loja para determinar se o sapato se encaixa bem, sem escorregar, e se existem áreas do sapato que se sentem desconfortáveis . Profissional de alongamento e almofadas colocadas dentro do sapato pode ser necessária para realizar um bom ajuste.
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Pergunte sobre política de devolução da loja antes de fazer uma compra, no caso dos sapatos que você compra são desconfortáveis quando você começar a usar los em casa.