Descanse o afetado conjunta , tanto quanto possível ao longo do dia . Isto irá reduzir a inflamação e acelerar o processo de cicatrização .
2
Evite participar de atividades que colocam pressão sobre a articulação afetada . Geralmente, se uma atividade produz desconforto, é melhor evitar que a atividade até que a bursite é completamente curado.
3
Enrole a articulação afetada em uma bandagem de compressão que está solto o suficiente para permitir a circulação de enquanto continuam a ser apertado o suficiente para oferecer apoio. Envolvendo o conjunto também diminui o inchaço e impede overextension da articulação.
4
Aplicar compressas de gelo ou outras compressas frias para a articulação afetada por 20 minutos várias vezes por dia . Isso deve continuar até que a dor ea inflamação tenham desaparecido .
5
Prop a articulação afetada -se sobre uma pilha de travesseiros , enquanto descansando ou dormindo . Elevação acima do nível do coração é excelente em reduzir o inchaço ea dor associada com bursite.
6
Tome ibuprofeno ou outro medicamento anti- inflamatório não-esteróide para reduzir a inflamação e ajudar a aliviar sua dor. Se over-the -counter medicamentos não são fortes o suficiente , peça ao seu médico para uma medicação para dor de prescrição.
7
Seguir-se com o seu médico para raios-x e outros testes de diagnóstico , se a sua bursite persistir ou se você notar dor ou inchaço em outras articulações . Outras condições médicas podem causar articulações dolorosas, inchadas , incluindo artrite , infecções , e fracturas . Estas condições requerem tratamento médico.
8
Peça ao seu médico uma dose de medicação esteróide . Uma injeção de corticosteróides diretamente na articulação afetada pode melhorar significativamente os sintomas de bursite , de acordo com a Clínica Mayo.
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Concordo que passar por um procedimento chamado aspiração , se a sua bursite é persistente e não responder a outros tratamentos . Este procedimento envolve a inserção de uma agulha na articulação afectada , que drena o líquido acumulado e velocidades de cura . A aspiração pode também fornecer o seu médico com uma amostra de fluido para examinar sob um microscópio para determinar a presença de qualquer infecção .
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tomar antibióticos se o seu bursite é causada por uma infecção da articulação. Se a infecção é a causa de sua bursite , a cura deve começar dentro de poucos dias do início do tratamento com antibióticos . Raramente , os antibióticos podem precisar ser administrado diretamente na articulação afetada.
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Falar com um cirurgião sobre a cirurgia na articulação afetada . Quando a bursite não responder à aspiração repetida e tratamentos com esteróides , a intervenção cirúrgica pode ser necessária. De acordo com John Hopkins Medicine , um procedimento conhecido como a incisão e drenagem é o tratamento cirúrgico mais comum para a bursite. Este procedimento envolve entorpecimento da pele e a abertura da bolsa para remover o líquido . Às vezes , toda a bursa pode precisar ser removido cirurgicamente.