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? Quais são as causas de lesões do manguito rotador

lesões do manguito rotador podem ser classificados em dois grupos: lesões de uso repetitivo , que ocorrem ao longo do tempo , e as lesões traumáticas , que ocorrem após um evento traumático . O manguito rotador é um grupo de músculos interligados que envolvem em torno do ombro . Os quatro músculos cobrir a parte superior , frente e de trás do ombro . Os músculos são conectados ao osso do braço de tendões , as quais são localizadas nas extremidades dos músculos . São esses tendões que são mais comumente feridos em uma lesão do manguito rotador. Sintomas

O sintoma mais evidente é a dor no ombro, que pode vir gradualmente ou de repente , dependendo da causa . Com a dor vem a incapacidade de mover o braço em uma ampla gama de movimentos. Às vezes pode haver espasmos musculares ou ternura sob a pele.
Repetitivo

lesões do manguito rotador repetitivos são causadas pela repetição , o uso excessivo do ombro , geralmente em uma sobrecarga atividade, como lançando uma bola de beisebol . Com o tempo, os músculos simplesmente se desgastam , o que é por isso que existe um risco aumentado de lesão do manguito rotador repetitivo que ocorre à medida que envelhecemos. Má postura também pode contribuir para uma lesão do manguito rotador.
Traumático

lesões do manguito rotador traumáticas podem ocorrer quando uma pessoa levanta um objeto pesado , colocando imensa pressão sobre os músculos e tendões. Da mesma forma, uma lesão pode ocorrer quando alguém usa uma grande quantidade de força para empurrar ou puxar um objeto. Finalmente, lesões do manguito rotador traumáticos ocorrem frequentemente durante um acidente , como quando alguém cai e coloca a mão para quebrar uma queda. Isso pode resultar em um choque severo para os músculos do ombro , inflamando ou até mesmo rasgando -los.

Tratamento

A maioria das lesões do manguito rotador requer tempo para curar , assim como alguns fisioterapia. Dependendo do tipo de lesão, o médico pode prescrever analgésicos ( ou dar-lhe um tiro esteróide ) e ensinar-lhe uma série de exercícios destinados a fortalecer e curar os músculos lesados. Em alguns casos , tais como quando os músculos estão rasgadas , a cirurgia pode ser necessária.
Prevenção

Prevenir lesões do manguito rotador é uma questão de estar ciente do uso de seu ombro . Se você está em uma ocupação que exige o uso freqüente de seu ombro, você deve prestar muita atenção a quaisquer sinais precoces de lesões , incluindo rigidez e uma dor . Se estas coisas ocorrer , ver um médico precoce pode evitar uma lesão mais grave . Para evitar lesões traumáticas , tente não pousar diretamente em seu ombro durante uma queda.