exercício prolongado pode causar espasmos musculares. Quando você se exercita por longos períodos de tempo sem pausas , esgotamento de energia grave pode resultar e isso leva aos músculos não ser capaz de relaxar. Quando um músculo não pode relaxar , ocorre um espasmo muscular .
Desidratação
desidratação é uma perda de fluidos , bem como os sais , e que podem causar espasmos musculares . Os sais incluem sais de sódio , cálcio , magnésio e potássio . Quando líquidos e sal perda ocorre , os saldos de íons nos nervos e músculos podem tornar-se interrompido. Quando eles são interrompidos , os nervos e os músculos são impedidos de recuperação e respondendo normalmente , assim que um espasmo muscular ocorre .
Metabolic Disorders
certos distúrbios metabólicos que deficiências enzimáticas causa muscular pode causar espasmos musculares. Quando há uma deficiência da enzima muscular, o fornecimento de energia dentro de um músculo é afetado e os músculos não funcionam corretamente . Isso pode levar a espasmos musculares. Se
Myotonia
Myotonia não causar espasmos musculares espontâneas , mas muitas pessoas com esta condição experimentam espasmos musculares após o exercício. Pessoas com myotonia muitas vezes experimentam mais espasmos musculares quando está frio .
Doenças Musculares e neurológicos
Certas doenças musculares e neurológicos podem causar espasmos musculares. Doenças musculares podem causar espasmos musculares por causa de danos musculares , e doenças neurológicas podem causar espasmos musculares por causa dos nervos danificados. Doenças musculares e neurológicas mais comuns que podem causar espasmos musculares incluem fibromialgia e esclerose múltipla.
Outras causas
Muitas outras coisas podem causar espasmos musculares. Certos medicamentos, abuso de álcool , gravidez, fadiga muscular , insuficiência renal e hipotireoidismo todos podem causar espasmos musculares. Outras causas incluem a temperaturas frias , danos nos nervos , fadiga e doenças neurodegenerativas. E , algumas pessoas só vai sentir leves, breves espasmos musculares ao longo do tempo , sem qualquer causa subjacente.