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Inchaço no tornozelo sintomas

sintomas inchaço do tornozelo pode ser um resultado de uma entorse , má alimentação, medicamentos , ficar em pé por horas ou de problemas de saúde mais graves. Edema é o termo geral para o inchaço em qualquer parte do corpo, causada por excesso de líquido aprisionado nos tecidos do seu corpo. Para entorses menores, prática de arroz, ou repouso, gelo, compressão e elevar o tornozelo para limitar o inchaço e desconforto. De acordo com o National Institutes of Health (NIH) , o consumo de alguns tipos de pílulas anticoncepcionais, terapia de reposição hormonal , bloqueadores dos canais de cálcio ou antidepressivos também pode resultar em inchaço no tornozelo. Identificação

Tornozelo de inchaço é um inchaço evidente em torno da articulação do tornozelo e pé. Durante o primeiro dia de inchaço , não pode ser menor descoloração , o que por vezes conduz a hematomas roxo ou amarelo . Se o inchaço -tornozelo é de uma entorse, tirar o peso do pé imediatamente e gelo por 20 minutos a cada hora de reduzir significativamente o inchaço .

Tipos

Há muitas razões possíveis para tornozelo inchaço. Além de uma entorse de tornozelo , o NIH afirma que tornozelos podem inchar como um efeito colateral de tomar pílulas anticoncepcionais que contêm estrógeno. NIH também afirma tomando pílulas para baixar a pressão arterial , chamados bloqueadores dos canais de cálcio , pode causar tornozelo inchaço. Essas pílulas incluem medicamentos de marca amlodipina, Diltizaem , felodipina, nifedipina Verapamil.Ankle - inchaço também pode ser causada pelo consumo de esteróides ou os antidepressivos como fenelzina e tranilcipromina , de acordo com o NIH.

Considerações

Se estiver a tomar o controle de natalidade ou medicamentos para baixar a pressão arterial ou antidepressivos e têm tornozelos inchados , pergunte ao seu médico para prescrever um medicamento diferente. O Instituto de Podologia afirma que, se você consumir uma alta de sal, dieta rica em carboidratos ou estão acima do peso , você pode ter tornozelo inchaço. As mulheres grávidas têm, frequentemente, inchaço dos tornozelos e pernas. Pessoas com varizes também tem os tornozelos inchados .
Prevenção /solução

Se você estiver com sobrepeso ou tomar controle de natalidade ou outros medicamentos de prescrição que estão criando os tornozelos inchados , mudar sua dieta para reduzir o consumo total de sal, e mudar seus medicamentos. Se você ficar por muitas horas por dia e tem os tornozelos inchados , usar mangueiras suporte , meias e sapatos que suportam os pés corretamente. Você também pode exercer moderadamente para aumentar a sua circulação global , o que pode reduzir o tornozelo inchaço. No final do dia, elevar os pés em uma cadeira, e gelo para reduzir o inchaço .
Aviso

Se você tem tornozelos inchados e outros sintomas tais como falta de ar, dor no peito, problemas para urinar ou têm uma história familiar de doença hepática , contacte o seu médico imediatamente , de acordo com o NIH. Se você tem uma febre, ou seus tornozelos são vermelho e sentir quente ao toque ou estiver grávida eo inchaço aumentou , de repente, também consulte o seu médico imediatamente.