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Osteomielite Idéias Dieta

A osteomielite é uma infecção do osso, que pode ou não pode ter se espalhado a partir de tecidos moles circundantes . Os tratamentos usuais para osteomielite são antibióticos e, na ocasião , a cirurgia . Enquanto não há nenhuma dieta que podem prevenir ou curar osteomielite, o tipo de dieta que você escolher pode ajudá-lo a se recuperar mais rapidamente . Alimentação saudável

Quando seu corpo está lutando contra uma infecção, você precisará fornecer o combustível ideal. Isso significa comer uma dieta saudável de proteína magra , legumes, frutas, grãos integrais , laticínios e gorduras saudáveis ​​. Seus antibióticos pode ou não devem ser tomadas com alimentos ou leite; seguir as instruções do seu médico. Você pode tolerar suas antibióticos melhor se você comer várias pequenas refeições ao longo do dia; isso também pode ajudar você a manter seus níveis de energia . Evite álcool , junk food e alimentos açucarados e bebidas. Certifique-se de beber bastante água durante o dia para ajudar o seu corpo a eliminar os subprodutos de infecção do seu sistema.
Impulsionar seu sistema imunitário

uma série de alimentos pode ajudar a impulsionar o sistema imunológico. Você pode aumentar o número de células brancas do sangue de seu corpo produz para combater a infecção , fazendo -se de obter a vitamina C. Boas fontes de alimentos suficientes de vitamina C incluem morangos, goiaba , mamão, kiwi , melão e laranjas. A vitamina E ajuda a estimular a produção de células matadoras naturais. Alimentos fontes de vitamina E incluem o óleo de gérmen de trigo , sementes de girassol , amêndoas torradas seco e óleo de milho . O betacaroteno também vai ajudar o seu organismo a combater infecções . Comer laranja e frutas e legumes , como cenoura, batata doce , melão , brócolis, espinafre e couve verde irá garantir a sua dieta é rica em beta-caroteno. O zinco também vai ajudar o seu corpo a produzir mais células brancas do sangue que combatem a infecção . Ostras são a melhor fonte alimentar de zinco, mas você também terá de zinco a partir de carne , caranguejo e cereais fortificados .

Probióticos

antibióticos não pode discriminar entre as bactérias nocivas e as bactérias que nos ajudam a manter saudável. Se você estiver em um longo curso de antibióticos fortes , como você pode ser quando você tem osteomielite, tomar probióticos para ajudar a manter a flora saudável do seu sistema intestinal. Tomar probióticos podem ajudar a prevenir infecções fúngicas vaginais em mulheres que estão tomando antibióticos. Uma boa fonte de probióticos na dieta é iogurte com culturas ativas . Você também pode beber leite com acidophilis acrescentou. Não comer seus alimentos probióticos , ao mesmo tempo que você levar seus antibióticos.