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Dieta Detox para a artrite

A artrite é uma doença auto-imune em que o corpo ataca equivocadamente as articulações e tendões. Existem muitos tipos diferentes de artrite . Alguns praticantes de medicina alternativa e os médicos acreditam que a artrite é causada por um crescimento excessivo de Candida albicans , um fungo diplóide que vive naturalmente no cólon e do trato digestivo. Além disso, eles também acreditam que a melhor maneira de aliviar ou se livrar de artrite é através de uma dieta de desintoxicação. Alimentos a evitar

Em seu artigo, " Imunidade Altered &The Leaky Gut Syndrome ", o Dr. Zoltan P. Rona explica a ligação entre o " intestino solto " e artrite. Intestino solto , um vazamento de suposto no intestino delgado , é considerado por alguns a ser causada por um crescimento excessivo de Candida albicans. Quando as pessoas têm candida, existem certos alimentos que você deve evitar quando desintoxicação . Estes incluem os alimentos que contêm açúcar e glúten . Candida alimenta de ambos. Mais pão comercial , massas, cereais , lanches e leite contém glúten. É melhor evitar esses alimentos , enquanto a desintoxicação , ou encontrar alimentos substitutos . Por exemplo , você pode comer pão integral arroz ou macarrão em vez de trigo , que contém um alto nível de glúten. Há também arroz e amêndoas leites castanhos você pode beber em vez de leite de vaca. Se você gosta de doces, como doces e biscoitos , tente comer aqueles que utilizam substitutos do açúcar como Nutra Sweet e aspartame.
Foods Para Detoxing

legumes são acreditados para ser o melhor alimentos para desintoxicação artrite , legumes particularmente crus. Todos os vegetais contêm enzimas digestivas que podem matar o excesso de fungo candida e ajudar a curar a artrite . Mas algumas das enzimas estão perdidos em legumes cozidos. Comer muitos vegetais promove fagocitose. Isto é, quando as células brancas do sangue purificar o sangue , eliminando as células saudáveis ​​( aqueles que contêm toxinas que causam inflamação das articulações ) . Os vegetais crus como pepinos , rabanetes e espinafre pode ser misturado ou espremido para que você absorver melhor os nutrientes . As frutas devem ser limitado, mas eles são laxantes naturais. Frutas podem ajudar a eliminar impactions fecal no cólon, os quais abrigam o excesso candida e toxinas que causam articulações inflamadas e tendões. Você deve continuar a comer carne de proteína, enquanto a desintoxicação . Outros alimentos que você pode comer incluem a maioria das nozes , feijão ( não enlatados ) , milho, castanha e arroz basmati e trigo-sarraceno . Além disso , não se esqueça de beber bastante água durante a desintoxicação , mas evite água clorada.
Iogurte e Alho

Iogurte contém probióticos ou bactérias "amigáveis" que pode repor as bactérias naturais do corpo . As bactérias em seu cólon e do trato digestivo corroer como lutar contra o excesso de fungo candida. Isso pode permitir que a parasitas entram no corpo . Parasitas também liberam toxinas que podem causar dor nas articulações. Consumir bactérias ou culturas de iogurte pode ajudar a matar o excesso de fungos e parasitas , eliminando toxinas também. É melhor comer iogurte sem açúcar enquanto desintoxicantes . O alho também é acreditado para eliminar candida. Alguns praticantes de medicina natural afirmam que ela tem propriedades anti-sépticas que podem curar a inflamação nas paredes intestinais , articulações e tendões. Tente comer vários dentes de alho por dia, enquanto a desintoxicação .
Duração do tratamento

Não há tempo definido para se livrar de candida supercrescimento e dores de artrite. Se a sua dor é grave o desintoxicação vai demorar mais tempo . No entanto, seus sintomas devem começar a melhorar depois de uma semana ou duas.